icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Ann63s blogg

LCHF 87 kg 67 kg 159522
I´m back...............igen.
58-årig tjej ifrån Viksjö som ligger norr om Stockholm som vill gå ner 10-15 kg.
Är nyfiken på att testa Keto / LCHF och behöver en massa tips & råd av er
25 september 2017 08:41
2

Går in på vecka 8 idag :-)

7 veckor har gått och i morse visade vågen på 82,5, har gått ner 4,6 kg på dessa veckor, det blir ett snitt på 0,657 per vecka och det får man ju inte klaga på. smiley

Knäpp som man är så  vill man ju att det skall gå jättefort, men om det går så här så är det 2,6 i månaden då borde jag vara i mål senast till midsommar som är om 8,5 månad. Skall ner ca 16 till och då skulle jag vara i mål i slutet på mars, men jag skyndar inte. ( Jo kanske lite wink )

Haft en lugn och härlig helg med dottern, trots fina vädret har jag inte varit på promenad, mina leder har inte mått så bra av detta växlande väder.

Massor med pepp & kram till er alla  heart

 

c18d7179-4a6f-470a-8ac3-7a9648992b6c.jpg

Gillar

Kommentarer

  • 25 sep 2017 11:36

    Mycket fina resultat, bra jobbat och grattis! Lycka till i veckan! smiley

  • 26 sep 2017 06:51

    Grattis till resultatet!

    Ja man vill ju gärna att det ska hända NU och helst ännu fortaresmiley men det viktigaste är ju att det går åt rätt håll. Ibland blir det mindre och ibland mer

    Pepp!

Logga in för att skriva en kommentar.