icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
14 april 2014 10:24
3

Vad är det som händer

Fattar ingenting. Tränar regelbundet ibland kör jag två pass per dag , äter som jag ska ibland ligger jag under mina rekommenderade kalorier men vägen visade plus 2 kg . Vad är det som händer ?

Kommentarer

  • 14 apr 2014 11:12
    Det är inte så att du bygger muskler (och bränner fett) som gör att du går upp. Tänker du tränar ju ganska mycket. Ibland kan måttbandet säga mer än vågen...
  • 14 apr 2014 17:22
    Krusmor
    Ja, jag antar att det är musklerna som byggs. Håller helt med Fellai. Ta fram måttbandet och mät regelbundet så tror jag nog du ser skillnad efter en tid.
  • 15 apr 2014 00:15
    Ja jag ser skillnaden när jag tog måttbandet det är mindre cm men jag blev paff när jag såg 2 kg mer på vågen. Antar att det är som ni säger . I alla fall var jag idag på MRL en halvtimme , afro dans 45min yoga 45min efter kvällsmat gick jag en timme promenad .

Logga in för att skriva en kommentar.