icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Afkruts blogg

127989
Afkrut: mitt gamla skytte namn. Är en gubbe på 66 slitit på kroppen, är utsliten, blivit förgiftad mm. 2/12 2013 Köpte vi huset vid Bo Hage, se bilden vatten utsikten från matbordet på altanen, Det köpet räddad nog mitt liv hade börjat vissna i Stockholm efter 14 år där. Har bott 44 år på gård. i Jönåker, var vapenhandlare, tävlings skytt har SM medalj. Har använt MD för ut gåt ner 30 kg fungerade då med, Resan började 20/3 vägde 147 kg, börjad bokföra här på sidan 18/4 vägde 137 kg då. Den 26/8 2016 gåt ner 29,9 kg aktuell vikt 117,1 kg Mål vikt då 100 kg den är nu 20180209 88 kg. Har röjt både buskar, sly, och kört 32 släpkärror till tippen med soppor. Har en HR 432S med vanlig motor, en el snurra och ekolod. Fiskekompisar börjar tryta så letar nya fiskeintresserad så någon i närheten hör av er, Det vanligast är gös, gädda och abborre lite kräftor.

Visar poster från maj 2016

31 maj 2016 00:19
8

Dagen blev inte som planerad.

Dagen blev inte som planerad.

 

Fick lov ta tag i reklamationer som inte kommit på firman, löste sig pengarna har kommit fick lov beställa nya grejor. Hamnade i Katrineholm och hämta varor från Matsmart en massa kartonger och en kaffekvarn o...

Läs mer Kommentera
29 maj 2016 20:28

En bra helg blev det, men tröt nu.

Har nu lyckas efter en del räknande fåt ordning på kcal intaget och allt inskrivet, lördagen var två damer här och hjälpt mig olja in altanväggen nu är fönsterkarmarna grundade och väggen oljad första gången 3 l olja bar försvan, men snyggt b...

Läs mer Kommentera
28 maj 2016 22:00
4

Vågen Visade ?

Dags för veckans invägning måttbandet, visade sam som veckan för, blev orolig när jag på vågen steg. Pu 1,2 kg ner ny vikt 129,4 kg första del målet passerat 130 kg. Nästa är 125 och det stor är 120, då börjar jag må bra men målet är 100 k...

Läs mer Kommentera
27 maj 2016 22:24
3

Sötpotatis glad blev jag.

Jag var och handlade, hittade sötpotatis för 10 kr kg, brukar ligga på 29-49 kr kg, köpte 3,5 kg.  Blev 281 g söt potatis 75g skalade räkor men 75 gr grekisk yoghurt och 20 g lättmajonnäs, lite örtsalt och färsk dill. Var en stor potatis men had...

Läs mer Kommentera
26 maj 2016 08:34
1

Båten OK nu.

Går dagen känns som rörig, var till staden köpte färg och beställde tid till min krånglande bil (den har krånglat i ett par månader med dator fel inget verkstaden gjort, fungerat förlora alla instrument och bilen skriker på bärgare, Han fick...

Läs mer Kommentera
24 maj 2016 23:37
6

Hjärtmedicin är bra att ta !

Kom hem fån sjön kl 20, ingen medicin tagen i dag. Bar försöka kombinera i hopp kvälls och morgon tabletter så det inte blir kortslutning. Sen var det fisken något som alltid brukar ställa till problem fick 7 stycken tog hem två gäddor släppte i...

Läs mer Kommentera
23 maj 2016 17:35
1

Positivt i dag.

Var och tog mitt waranprov i dag i Katrineholm, från parkeringen och upp till entrén har det varit en jätte backe upp, har fåt pusta några gånger och svetten har glänst i pannan och luften tagit slut. I dag hade backen krympt knallade upp till prov...

Läs mer Kommentera
23 maj 2016 00:06
1

Vart tog min Söndag vägen.

Gick upp 8:00 mådde bra, Kollade vågen nyfiken efter lördagens grill fest och öl räknade kalorierna, det stämde 3 hg ner. Vet jag inte vad jag gjorde har en inbyggd mat klocka som säger nu är det lunch. Den måste ha stannat märkte inget förens k...

Läs mer Kommentera
21 maj 2016 16:30
1

Enarmad morgon lite panik!

Vaknade och höger armen fungerade inte den bara var där men vägrade fungera sen började fingrarna röra på sig och nu skriver jag med den, har problem med den efter bältrosen men hjärtat slog några slag extra och tankerna funderade om det var e...

Läs mer Kommentera
20 maj 2016 17:02
1

Anton och jag Min fyrbenta kompis.

Torsdagen slutade med det mesta gjort halvtio på kvälle. Skulle ta ut vedklyven ur förrådet så jag skulle kuna få hälp lyfta ner den. Glömde bort att man är en gubbe när klyven inte ville följa med. Så lyfte jag upp den och lirkade ut den giss...

Läs mer Kommentera