icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Afkrut: mitt gamla skytte namn. Är en gubbe på 66 slitit på kroppen, är utsliten, blivit förgiftad mm. 2/12 2013 Köpte vi huset vid Bo Hage, se bilden vatten utsikten från matbordet på altanen, Det köpet räddad nog mitt liv hade börjat vissna i Stockholm efter 14 år där. Har bott 44 år på gård. i Jönåker, var vapenhandlare, tävlings skytt har SM medalj. Har använt MD för ut gåt ner 30 kg fungerade då med, Resan började 20/3 vägde 147 kg, börjad bokföra här på sidan 18/4 vägde 137 kg då. Den 26/8 2016 gåt ner 29,9 kg aktuell vikt 117,1 kg Mål vikt då 100 kg den är nu 20180209 88 kg. Har röjt både buskar, sly, och kört 32 släpkärror till tippen med soppor. Har en HR 432S med vanlig motor, en el snurra och ekolod. Fiskekompisar börjar tryta så letar nya fiskeintresserad så någon i närheten hör av er, Det vanligast är gös, gädda och abborre lite kräftor.
9 december 2016 20:24
13

Ny biobiljet och 40 kg. besegrat.

Hej

ÄNTLIGEN 40 kg. passerat, har löst ett problem med variationer i vikten. Jag diffad 9 hg mellan tidigvägning och 2 ,5 tim senare det en var 5 tiden 7.30 när hunden kommer brukar jag väga mig tidigt. Därför jag far några hekton upp och ner när jag väger mig. Vatten i kroppen om man inte vilar tillräckligt.

Blir en biobiljet till, vägde 106,8 nu, känns lite konstigt att vara nästan i mål 6,8 på första etappen sen lite små glidande mot 97 kg är planen, men det planerade målet är långt under läkarens på 120-110 kg. som han nog inte trodde på.

Verkar som omöjligt få ner 4,8 kg till nyår med julafton i mellan.’

Men vi får se, just nu har knät pajat, hoppas det rätar till sig hade räknat med långa promenader med hunden nästa vecka.

Gumman är här men kan inte prata för verken, inflammation i spottkörteln, remis till ultraljud och starka tabletter.

Mitt vilt jul bor, med vildsvinsskinka sprack, då nassen är kvar i skogen, och ingen skinka i frysen och hinner inte salta några rådjurbakar häller, behövs 14 dagar för det. Men rökt blir det både kronhjort, dovhjort, vildsvin, kanadagås, och fläskfilé. Lite gravad lax blir det skulle villa hitta ett par sidor till.

Blir nästan hungrig av allt mat tänkande.

Ha en fin fredas kväll.

 

Gillar

Kommentarer

  • 9 december 2016 20:31
    LUAL

    Stort grattis🎉💥💐

  • 9 december 2016 20:45
    paloma

    Ett jättegrattis till -40 kgyes

  • 9 december 2016 21:03
    Afkrut

    Tack LUAL och Paloma

  • 9 december 2016 21:56
    Afkrut

    Tack  LissaLo dax sova och hopas knät är bätre i morgon

  • 9 december 2016 22:28
    mosel

    Grattis, bra jobbat och fortsatt lycka till! Hoppas både du och din fru mår bättre snart.

    Åh vad gott det låter med all mat, det blir tiders det till jul.

    Pepp, pepp! smiley

     

  • 9 december 2016 22:50
    Afkrut

    Tack Mosel och grattis till dig du har ju nåt din målvikt har når kilon kvar.

  • 9 december 2016 23:09
    Bella50

    Wow, alltså. Jag visste att du skulle fixa det. Grattis 👏👏👏💐🏆🎖

    Synd på knät och frun.

    Kramar är bra medicin...😆👍

  • 9 december 2016 23:24
    Wancai

    Jättebra gjort, Afkrut.  

    Ta hand om ditt knä och fru.

  • 10 december 2016 06:51
    Arrietty

    Grattis till måluppfyllelse, håller med om att decembermålet kanske blir lite väl tufft med trasigt knä, men att ta sig igenom julen med någon viktnedgång öht är väl ett godkänt mål i sig? Hoppas frun blir smärtfri snabbt!

  • 10 december 2016 11:12
    Afkrut

    Tack Bella. Wancai och  Arnetty försöker pyslarom frun hon har väldigt ont och tar det lungt i dag med knä och hand. Ska laga lite pasta sås på vidsvinsfärs som jag har malen, är lätt tuggat.

    Senast uppdaterad 10 december 2016 15:53

  • 10 december 2016 11:25
    Bella50

    Kramar till er båda två 👍

  • 10 december 2016 14:10
    Tita

    Stort grattis till -40 kg det är svindlade mycket du har verkligen jobbat målmedvetet!👏👏👏

    Lycka till med resten!

  • 10 december 2016 15:55
    Afkrut

    Tack Tita

Logga in för att skriva en kommentar.