Sommar / Allergi
Sommar underbart.
Sommaren är underbar förutom allergi.
Jag känner att kapaciteten inte är där, tröt och klåda i ögonen nyser som en lama spottar, tur att man är i skogen
Sommar underbart.
Sommaren är underbar förutom allergi.
Jag känner att kapaciteten inte är där, tröt och klåda i ögonen nyser som en lama spottar, tur att man är i skogen
Frivändning
Student firande i dag. God mat massor av kaffebröd och olika tårtor. Nu har jag fyllt kvoten för socker intag för detta år, men gött var det Jo förresten det är ett 50 års kalas innan men sen så. Nej det kommer en jul. Men sen så kör jag socker fritt ...
100 steg
Med omkring 100 steg/min får du en rask promenad. Pröva ta tiden på hur många steg du hinner ta på en minut. Som vi alla vet så tar vi olika långa steg beroende på längd och vikt så ha det i tanken. Är det svårt att hålla tak...
Bra och rolig träning hemma slidebräda. Denna modell är lätt att stöka undan, man kan bygga en själv men då blir den ofta i trä, Tränar balans, insida lår, baksida lår, sätesmuskeln, och ländrygg.