Skulle springa nu men då kom granen och sa att det hade set en björn runt spåret där vi springer. tvekar lite om man vågar sig ut på en runda. Men skulle den dyka upp så lovar jag att jag kommer att lätt få ett nytt rekord med en björn i hälarna =)

Efter flera tunga pass och bra vikt ned gång skulle jag unna mej ett glas vin. Oj Oj tre klunkar då var det kört snacka om att det blev billigt. Det är bara att gå och sova träning i morgon med två timmar brottning.

I dag blir det ett par timmar på gymmet. Sliten efter löpningen i går. Det var grymt varmt i i Luleå i går, så man tappa mycket vätska under dagen. I dag blir det bröst och rygg och sen simma.

Nu blir det ett tyngre pass styrka. Medan de andra badar det skall vara minst 28 grader innan jag går ner

Ett tyngre pass med styrka medan de andra badar. Det skall mins vara 28 grader i vattnet innan jag går i.

Nu är man nere på 99 kg,13 kg ner på fyra veckor. Tunga pass med stryka och ca fem mil löpning i veckan tur att man har semester. Nu börjar brottarträningen så det är bara att köra på. För en gång skull pressa jag mej över min förmåga och...

Så typiskt att man åker på allergi när allt rullar på. Näsas rinner och ögonen svullna som efter en vecka festande.