icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad gammal brottare
19 december 2019 00:43

FMTK 600

I morgon skall jag köra 600 

4 ronder ca 45 min 

knäböj 15

jumping jacks 15

Dips 15

Burpess 15

Crunch 15

Armhävningar 15

Sumohopp 15

Situps 15 

Plank hopp 15

Utfall 15

Situps 15 

Klarar jag detta då blir det jul bord på fredag  smileyyes

 

Gillar

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.