icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad gammal brottare
20 maj 2013 23:21
1

105 kg

Nu har man börjat springa men man känner att man är tung. Försöker minst springa 3.5 kilometer om dagen flåset har blivit bättre och jag sänker några hundradelar varje gång. lärde mej en läxa när jag sprang 12 kilometer det tog många dagar att hämta sig och knäna tog stryk. Nu springer jag korta sträckor i skogen och det fungerar bra.

Kommentarer

  • 21 maj 2013 06:15
    malan537
    Duktig du är :)

Logga in för att skriva en kommentar.