I morgon åker jag och mina barn bort för en veckas skidåkning under sportlovet.
Stugan ligger i skugga av fjället och förra året fungerade inte ens det mobila nätet särskilt väl.
Tid tillsammans ska prioriteras, inte skärmtid denna vecka
( varke...
Visst finns det ett par stycken här inne på MD och är det just för att vi är så förbaskat duktiga hela tiden som vi faktiskt hamnat här ?
Åsikterna om hur en god “duktig “ kvinna bör uppföra sig har förändrats. I dag ska hon vara...
Barnen har haft kompisar som sovit över både fre/ lör samt lör/sön.
Lördag morgon blev jag väckt 04,30 och natten mellan lör/ sön blev det max 3 timmars sömn.
( detta pga av att en av flickorna som sov över , 7 år gammal började prata om att...
Vaknade med en obehagskänsla i morse - vad hände egentligen igår ?
Mitt mellanbarn hade lite försenat födelsedagsfirande igår med ett par kompisar som både åt middag och sov över här .
Middagen var hamburgare och pommes - inga större...
Jag startade ju 800kcal under 8 veckor den 15 januari och nu har första månaden passerat.
Vikten har gått från 100,7-88,9 - en minskning med nästan 12 kilo ( 11,8 för att vara exakt )
och BMI signalerar inte längre fetma utan "bara" övervikt Fr...
När jag tänker på "vardagslyx " hamnar mina tankar på en gång inom mat och dryck-
googlar man vardagslyx är det också just mat & dryck , samt skönhetsbehandlingar som kommer som översta träffresultat.
Om man tar bort mat & dryck - vad är vardagslyx...
En diet som jag kom i kontakt med under senare delen av 80 talet
( “tack” mamma…. ) var en diet som gick ut på att äta måltider med en viss sammansättning.
Måltiderna skulle bestå av antingen protein + fett eller protein+kolhydrater, det stora NO N...
Summering av halvvägs på 800 kcal / dag
(blev lite längre än jag tänkt - hoppa till slutet om ni bara vill se resultatet )
Det är ju bara att bestämma sig och sen följa planen…..nja så enkelt har det ju inte varit men jag har haft en klar t...
Varför är vissa dömda att kämpa och hålla igen, medan andra inte behöver bry sig ett skvatt? Jag VILL kunna äta som alla andra! Det är orättvist !
Jag vill inte /kan inte acceptera att det är så här, det måste finnas en annan väg, en annan metod!
Sk...
Invägning efter 3 veckor på 800kcal
Det både känns och syns och den där bortglömda midjan tittar fram och säger hej !
Det positiva resultatet behövdes verkligen idag - kom ner till en lokal jag hyr och upptäckte att tjuvar varit f...
När man har prövat allt och lite till och inget fungerar, när man blir desperat och börjar leta sig utanför det traditionella - var hamnar man då ?
Det här forumet är ju inriktat på kost och vikt och därför fokuserar jag kring kosttillskott...
Jag är ny på MD , har inte ens varit på detta forum i tre veckor.
Det finns många veteraner /"stammisar " men givetvis en hel del både hel och halvnya profiler här nu.
Nu till min fråga :
Hur bemöter DU en " trist " kommentar på ditt inlägg ?
...Tittade igår på “Moselys Mat” och var initialt lite besviken på innehållet .
Sedan började budskapet om smaker och dofter gå fram och jag gjorde en analys av hur, var, när och vad jag äter - framförallt under en dietperiod.
Om man skulle isol...
Mat med Mosley SVT1 i kväll 21:00-21:50
En del hävdar på fullaste allvar att de är omgivna av idioter. Somliga mer än andra, lustigt nog. Och visst kan det vara ett problem att komma överens med andra ibland. Har du till exempel någo...