Vuxna människa som beter sig på detta viset! Låta suget ta överhand och suga i sig en mazarin och 4 rutor mörk choklad, vad skulle det va bra för??? Att det ska va så svårt att bryta denna cirkel, fast å andra sidan har jag levt i den i 30 år :(
Ny dag och nya möjligheter. Helgen har varit fullspäckad av både mat, dryck och aktiviteter, på gott och ont! På fredagskvällen var det fest med 4 väninnor, det blev god mat, massor med vin, cider och drinkar, hoppade dock allt vad godis och c...
Kan inte dämpa törsten hur mycket jag än dricker samtidigt som svetten sprutar fast jag knappt rör mig, är det sådant som kallas för klimakteriekossa?? ;) Eller kan det bero på min kost :P Så känner jag mig idag, fast jag har ju i alla fall st...
Godmorgon underbara dag! Ställde mig på vågen i morse, tappade hakan, klev av den och upp igen, samma resultat, gnuggar ögonen och nyper mig i armen. Vågen stannade på 96.6 kilo, kan inte minnas när den stod på det sist, åh så underbart :))...
3e dagen på min strikta LCHF period, är så sjukt seg, trött, uppblåst och sugen på allt. Trycker i mig massor med vatten och kutar skyttel trafik på muggen, när suget och ångesten blir för stor går jag upp på vindan och spanar in min snygga...
Då var sommaren slut, barnen har börjat i skolan igen och rutinerna har börjat att infinna sig. Och detta medför att det är dags för modern i huset att ta sig i kragen IGEN, för typ tusende gången. Hoppas bara att det hellre bär än brister...
Nu har jag hittat hem igen från min härliga semesterresa, även vågen har börjat hitta upp igen, suck! Har hållit mig ifrån glass, godis och dricka men desto mer alkohol och skräpmat har smugit sig ner :/ Tack och lov så har vi gått en hel d...
Vaknade med en sådan härlig känsla i kroppen i dag trots att det var vägningsdag som alltid brukar ge mig ångest, undrar just om det kan bero på gårdagens besök hos bm. Vågen stannade på 97.9, och ändå har jag den där förbenade tjejgrejen,...
Besöket avklarat, -6 kg på tre månader & blodtrycket 135/85. Jippie!! Jag fick godkänt :))
Kände på en gång jag vaknade att i dag kommer det att bli en tuff dag, stressen hänger som ett stort svart moln över mig och ångesten är ett faktum. För 3 månader sedan var jag hos bm och förnyade receptet på mina p-piller och där fick jag h...
Godmorgon världen & välkommen denna underbara måndag. I dag känns verkligen humöret på topp och det är en sån härlig känsla, och om 5 dar åker vi på vår efterlängtade resa, undrar om det kan vara därför :)) Eller kan det vara helgen s...
Har sovit jätteoroligt i natt och vaknade inte förrän tio!! Varför, jo det är personalfest med nya jobbet ikväll och det skulle bli lekar, och jag är ingen lekmänniska :o Får väl se det som motion så kanske det går bättre ;) Trevlig l...
Åh! Jag är så glad & lycklig, jag dansar fram på rosa moln och har en sådan underbar dag, i dag kan ingenting gå fel! Varför?? Jag har nu gått på sommarledigt, ska nu vara ledig i 3 månader och bara vara hemmafru och mamma, ingen stress o...
Vill bara börja med att säga wow och tack för alla peppningar, det känns verkligen som att jag hittat den rätta sidan för mig :) Satt och pratade med älsklingen vid middagsbordet i kväll, den stackarn har fått starka direktiv om vad som gäll...
Då var det dags för nattskift igen och det är så jobbigt! Ja matmässigt tänkte jag, vad i hela friden ska man äta på natten?? Vissa säger ät som vanligt, andra säger ät inte alls och så står man där lagom kluven mitt i alltihop :/ B...
Så var första LCHF dagen avklarad och nu är det dags för andra. Gårdagen förflöt riktigt bra, kände mig mätt och nöjd med mina portioner och stressen hade lagt sig, blundade för alla måsten och ägnade mig bara åt småttingarna och var med...
När jag vaknade i dag bestämde jag mig; i dag ska jag vara glad & lycklig och framför allt, jag kan!!! Mitt första försök till LCHF börjar här och nu :)
Ja vad ska man säga.... Vågen och måttbandet visar +, har tappat aptiten och lusten och viljan att motionera, är så nära att bara ge upp :( Vet inte om det beror på p-pillren, mensen, stressen eller alla tre.
Ny dag, nya friska tag och nya möjligheter. Det är så jag försöker se det, för igår var det ingen bra dag, åkte ned i den så berömda svackan. Men försöker hitta det positiva, en liten godispåse i stället för en stor, 33 cl dricka istä...
Ja vad kan man säga, måtten på kroppen har ökat!! och stressen och ångesten är ett faktum. Min motion och min kost hållning har fallit då det inte funkar med min familje och arbetssituation. Har återbesök hos barnmorskan om 2½ vecka, hon...