Audrinas blogg

74,1 kg 68 kg 244793
1 april 2015 18:59
4

Mår så bra..

Har nu kommit över den jobbiga biten i mitt liv då jag och min förra sambo delat på oss.. Har nu kommit igång med mat och motion igen... En del av min träning får jag nu av att städa röja och packa... Känns bra ...kvälls promenader... Lite styrk...

Läs mer Kommentera
6 mars 2015 09:03
1

Regn idag men.

Vad gör de när de finns så mycket positivt i mitt liv nu..

En promenad i regent gör så mina tankar rensas och så skönt att komma in sen ta en kopp kaffe tända några ljus. läsa en bra bok.

Innan jag tar tag i dagens små måsten..idag står en lit...

Läs mer Kommentera
5 mars 2015 09:58
5

Mitt nya positiva liv

Allt går som jag önskade mig, maten fungerar inget socker, lite kolhydrater..små portioner...

Motionen lika så.. En promenad varje dag, längd beror slut tid på jobbet.. Helgerna går jag en mil per dag..litet tränings program fyra dagar i veckan... 

...
Läs mer Kommentera
7 februari 2015 10:21
1

Förutom bihåleinflammation så är

Allt på topp...Vikten går lite neråt hela tiden, mitt socker beroende är borta och allt med maten fungerar nu..

Enda tråkiga är att magen inte tål penecellinet.. Så de blir inga långa promenader idag..

En liten stund stretch varje dag, gör under...

Läs mer Kommentera
1 februari 2015 09:01

söndag och ny månad...

Denna månad skall de bara vara positivt saker som görs..och de skall för de mesta bara vara till mig själv... En liten present som nytt skumbad eller en bukett blommor...

Idag sovmorgon som jag inte brukar ha... Frukost utan kolhydrater...egengjord mo...

Läs mer Kommentera