Senaste recepten med bild

Guldmjölk

321 kcal / portion
En anti-inflammatorisk dryck med gurkmeja

LCHF: Kyckling med ädelost och hackade valnötter

523 kcal / portion
Gräddig kycklingrätt med härlig ädelost som serveras till krispig sallad och hackade valnötter.

LCHF: Lax med blomkålsris och citronsås

645 kcal / portion
En god fiskrätt med en syrlig sås. Här har vi bytt ut vanligt ris till blomkålsris, mycket bättre!

LCHF: Grillspett med tzatziki

540 kcal / portion
Härliga sommarmat! Spetten är supergoda att grilla men går även att göra i ugn.

Nice cream

149 kcal / portion
En mejerifri glass gjord på endast banan och hallon.

LCHF: Ugnspannkaka med blåbär

191 kcal / portion
En tjock och god blåbärspannkaka som med fördel intas kall. Håller 5 dagar i kyl och går bra att frysa. Fungerar även bra som mellanmål.

Het flygande Jacob a`la LCHF

541 kcal / portion
Flygande jacob med lite extra kryddor och utan banan. Serveras till en fräsch sallad.

Varmrökt lax med rödbetssallad

465 kcal / portion
Varmrökt lax med rödbets- och fetaostsallad. Enkelt, hälsosamt och väldigt gott!

LCHF: Kycklingburgare med ugnsrostade grönsaker

542 kcal / portion
En välsmakande burgare på kycklingfärs och cheddar serveras med rostade grönsaker.

LCHF: Baconlåda med spenat och keso

722 kcal / portion
Enkel rätt med klassiska Lchf-ingredienser, supergott!