Saknade denna grupp själv, så får väl starta en...
Välkommen småbarnsförälder!
Med småbarn hemma är det svårt att hitta motivationen och tiden till att träna. Och här finns vi för varann! Att tipsa, peppa och följas åt på våran resa till en bättre hälsa :)
Bra jobbat Troxii och ni andra som kämpar på! Jag själv har tyvärr failat den senaste veckan, har inte kännt nån ork riktigt. Det har blivit en hel del go mat och div sötsaker, så jag har stått still i vikten. Nu känns det som jag kan ta tag i det här igen, men känns ändå lite halvtungt.. Ska verkligen kämpa nu för att få upp ångan igen!
Då var det Torsdag kväll igen flickor och dags att kämpa med en ny kroppsdel... Denna helg- BENÖVNINGAR!! Spring i trappor, gör utfall.... go, go, GO!
Hoppas konditionsveckan varit bra för er, själv har jag varit lite halvdålig i veckan, p.g.a ont i foten och öm i ena knät :( Men det har blivit lite Zumba i alla fall :)
helgen gick i festens tecken vilket typ de flesta helgerna kommer va denna sommar jag å mina vänners 30årsdagr faller tätt nu :-P men dans på krogen å powerwalk fick ja till under helgen :-)
