Användarnamn
Lösenord
Spara inloggning
START   MIN SIDA   BLOGGAR   ARTIKLAR   FORUM   RECEPT   INFO
» Sök
 
» Forumskategorier
Framgångar
11 trådar
Fritt forum
150 trådar
Frågor om kost - kostråd
233 trådar
Förbättring av matdagboken
186 trådar
GI
5 trådar
Hälsa & matvanor
113 trådar
Isodieten
14 trådar
LCHF
47 trådar
Mat & Recept
132 trådar
Motivation
41 trådar
Tekniska frågor - Support
272 trådar
Träning & Motion
222 trådar
Träningskompisar sökes
33 trådar
Vanliga frågor
25 trådar
Viktkompisar sökes
31 trådar
Viktminskning
167 trådar
Viktökning
19 trådar
Övriga ämnen
122 trådar

Fritt forum


50+ juli
Skrivet av Bgitta 2010-06-29 21:53:49

Ett forum för oss över 50. Vi peppar varandra, ger goda råd, utmanar varandra på utmaningar. Stämningen är fin och vi välkomnar naturligtvis nya "medlemmar". Alla, som passerat den magiska gränsen, 50 är välkomna.


Sida:  1 |  2 |  3 |  4 |  5 |  6 |  7 |  8 |  9 |  10 |  11 |  12 | 
Skrivet av pralin 2010-07-28 18:15:23
man kan göra ett försök, jag brukar gå ner när jg är borta så man vet ju inte, just nu är jag skit trött varit tagit lite prover idag ska till baks i morgon biti fasteprov, så de blir inget stopp i mun från kl 22 sen blir de inget fören tidigast kl halv 9 i morgon bitti jag ska ha tvättstugen kl 7 -12 ska hinna imellan ta prover tar bussen men de kommer säckert ta 1 halv timme innna jag är hemma, vi hörs i morgon om de finns tid.
 

Skrivet av amoe 2010-07-28 18:52:51
Hej!

Har precis börjat min semester. Ska vara ledig i 4 veckor. Ska ta mig i kragen och röra på mig mer nu när jag är ledig.

Hänger på - 2 kg i augusti. Har gott om tid att ändra kosten och motionen.

Kram till alla 50+
 

Skrivet av Yrla 2010-07-28 19:18:29

hej i augusti hänger jag på dvs när jag kommit hem ifrån semestern för så länge den pågår är det ingen idé. hälsn yrla

 

Skrivet av kentewa 2010-07-28 22:37:39
Bra jobbat bgitta, klart jag hänger på men om ag lyckas det är något annat.
Just nu kämpar jag att inte å upp klarar det dåligt, tror jag.
Idag buffé med snaps och öl. Visserligen gått 6 km,men ändå.
JAG HAR SEMESTER.:)
Ha det gott alla, jag sitter i båt nedanför Läcköslott.

 

Skrivet av gittan52 2010-07-30 10:10:24
Det var väldigt vad det var trögt att komma på banan igen!
Den ena förutsatsen efter den andra faller och jag orkar inte ens analysera varför...

Ja, Bgitta, jag hakar på 2 kilo ner i augusti :)


 

Skrivet av agnetar 2010-07-30 19:36:01
Jag hakar också på -2 kg i augusti men vill helst gå ner de 4 kg jag gått upp i sommar.
Sen vill jag även komma igång ordentligt med all träning som inte blivit gjort utan här har man verkligen latat sig och ätit och druckit gott alldeles för många dagar
Sen ställer man sig på vågen och "låtsas" få en chock när den visar 4 kg upp vilket inte alls är särskilt konstigt (när man tänker efter)
Det kommer vardag efter semestern för oss alla. Hoppas ni andra levt klokare än jag :)
 

Skrivet av Bgitta 2010-07-30 21:29:26
Klokt och klokt, agnetar - räkningen kommer i slutet på månaden...........men du, snart tar vi nya tag och det är klart vi alla klarar av augustis utmaning, kanske mer och septembers och oktobers och novembers ......och vips är vi alla i mål. Vi är bäst !!!!!!!
Kram på er alla

 

Skrivet av kentewa 2010-07-31 08:50:30
Ja nu har jag ingen koll med att skriva matdagbok.
Väger mig när jag är hemma mellan varven.

Om vi kan gå ner 2 kg/mån i höst då har vi nått långt.
Det är bara att spotta i näverna och kämpa på...eller hur??

Ha en fortsatt bra sommar????? trots regn och blåst. ;)
Kram alla glada och goa käringar.
 

Skrivet av gittan52 2010-07-31 09:32:02
Agnetar; vad jag skrattade när jag läste dina rader! "Låtsas få en chock", ja vi är nog specialister på att ljuga för oss själva ibland.
 

Skrivet av Bgitta 2010-07-31 19:39:01

Nu säger vi ajöss till juli 2010 och fortsätter i 50+ augusti. Utmaningen är minus 2 kilo under augusti. Fler utmaningar ?????

Ha ett skönt slut på juli - så ses vi i augusti
Kram

 
Sida:  1 |  2 |  3 |  4 |  5 |  6 |  7 |  8 |  9 |  10 |  11 |  12 | 
Du måste vara inloggad för att kunna delta i denna diskussionen.

OBS: Innehållet på matdagboken.se ersätter inte professionell medicinsk konsultation. Kontakta alltid din läkare i första hand!
Copyright © Matdagboken 2010 | Webbdesign av Nordblom Media
 
Annonser: