 |
|
 |
| måndag, den 6 september 2010 kl 21:47 |
|
Ska på fest på lördag och har varit och inhandlat en ny klänning. Man kan väl inte precis säga att den är rymlig...eller så är det min mage som ser ut att komma från en annan planet! Nåja, klänningen är sååå fin och jag är ju på väg ner i vikt så...
|
|
|
|
|
Kommentera
|
|
|
| söndag, den 29 augusti 2010 kl 09:09 |
|
gjorde supergod kyckling igår, hur god som helst. Bara helt vanlig kyckling. Vi har mest haft fileer här eftersom det alltid är det som är billigt. När jag nu hittade stora färska kyclingar kunde jag inte motstå utan inhandlade två. Det blev till att trä dem på den snurrande grillmojängen i ugnen och där snurrade de i en evighet till unganas förtjusning. Idag tänker jag göra vårrrullar, mycket grönsaker,färs och filodeg. De friteras inte utan penslas med smör om man vill och sen in i ugnen. Mega uppskattat och inte friterat...Det är ett helt mjölk-soja-lupin-kikärt-nötfritt recept!
|
|
|
|
|
1 kommentar
|
|
|
| söndag, den 29 augusti 2010 kl 09:09 |
|
gjorde supergod kyckling igår, hur god som helst. Bara helt vanlig kyckling. Vi har mest haft fileer här eftersom det alltid är det som är billigt. När jag nu hittade stora färska kyclingar kunde jag inte motstå utan inhandlade två. Det blev till att trä dem på den snurrande grillmojängen i ugnen och där snurrade de i en evighet till unganas förtjusning. Idag tänker jag göra vårrrullar, mycket grönsaker,färs och filodeg. De friteras inte utan penslas med smör om man vill och sen in i ugnen. Mega uppskattat och inte friterat...Det är ett helt mjölk-soja-lupin-kikärt-nötfritt recept!
|
|
|
|
|
Kommentera
|
|
|
| torsdag, den 26 augusti 2010 kl 17:01 |
|
Internet alltså, för funkat har det minsann inte gjort på flera dagar! Nu när det är igång igen ska jag läsa ifatt vad jag missat i bloggvärlden. Man blir ju ganska beroende!
Jag har ätit ganska OK faktiskt, har nog blivit lite mer GI än ren LCHF och magen verkar klara det. Min mage gillar ju inte så himla många kolisar faktiskt.
Lev väl!
|
|
|
|
|
1 kommentar
|
|
|
| måndag, den 23 augusti 2010 kl 09:44 |
|
ååh vad jag är kluven! Jag älskar att äta enligt LCHF för det är god mat och så enkelt att följa- i veckorna- men på helgerna "skiter" det sig! GRR GRR. Bör jag kanske gå över till GI som är en snällare variant av lågkolhydratkost där en del bröd,pasta,bulgur är tillåtet eller bara acceptera att det är lite fusk på helgerna? Men i så fall - kommer det att göra att jag går upp i vikt i stället för ner? Är i grunden viktväktare och har till och med tänkt att jag bör gå tillbaka till dem för att tappa min vikt men hur bra är det? Not suille jag tro...
|
|
|
|
|
2 kommentarer
|
|
|
| torsdag, den 19 augusti 2010 kl 21:19 |
|
men har inte kunnat springa på hela veckan pga en fotskada. Helt onödig sådan kan man tycka men det hände ändå. Jag mår faktiskt jättebra av att äta såhär.LCHF metoden kanske funkar på mig? Jag saknar inte pasta och potatis alls för det finns så mycket att ersätta det med. MEN, brödet saknar jag ibland eftersom jag älskar att baka just bröd. Har inte vågat göra det än för helt ärligt- finns det något godare än en alldeles ny skiva bröd full med smör som håller på att smälta? Jag har i och för sig gjort en hel del sesambröd och det funkar bra då det har mer "konsistens" än oopsies (som är goda på sitt sätt).
Till middag idag hade jag som tillbehör blomkålsris! Jisses vad gott! Jag visste inte att jag hade saknat något som suger upp såsen men tydligen hade jag det. Kommer göra det här igen!
|
|
|
|
|
2 kommentarer
|
|
|
| onsdag, den 18 augusti 2010 kl 08:35 |
|
att få ihop livet,jobb,aktiviteter och framförallt maten tycker jag minsann.
jag försöker mig på lchf och är orolig för att jag äter för mycket, fel grejer, går inte ner nåt direkt förutom på cm, men det är vikten jag vill ha ner oxå. läste någonstans om lchf att det tar tid att ställa om men har samtidigt läst om alla som går ner hur mycket som helst på en gång. varför står jag stilla förutom cm? har iofs inte gjort det här så länge, måste min kropp "läka" alla feldieter först? jag undrar...
maten är god och lätt att följa men ändå känns det lite fel att öka fettintaget för att gå ner i vikt. nåja jag ska nte ge upp ännu utan fortsätter väl...
|
|
|
|
|
1 kommentar
|
|
|
| torsdag, den 12 augusti 2010 kl 08:31 |
|
för tillfället. jag är både ledsen, arg och frustrerad. Då äter jag...
|
|
|
|
|
2 kommentarer
|
|
|
| måndag, den 9 augusti 2010 kl 10:15 |
|
ja då är det dags igen och superjätteglad är man väl inte även om det är liiite skönt att komma tillbaka till vardagen igen. Det som är positivt är väl kanske att man tar sig i kragen igen med mat och motion. Ska försöka skriva i matdagboken så att jag kommer på rätt köl igen. pepp pepp
|
|
|
|
|
1 kommentar
|
|
|
| fredag, den 6 augusti 2010 kl 23:08 |
|
sen är det bara vanlig helg....sen jobb igen. snyft suck stånk och stön. jag vill inte fastän jag har ett roligt jobb, jag gillar att vara ledig.
|
|
|
|
|
Kommentera
|
|
|
|
 |
|
 |
|
|
RSS
