|
har inte skrivit någon presentation om sig själv ännu...
|
|
Dagen började vått det regnade en hel del, men det av tog.
Min 24/7 dag började jag med namnsdags ostomelett och solen började sakteliga titta fram. Min stora farhåga var att det skulle komma mer av det våta men gudarna hade hört min önskan om uppehåll.
Mina vänner skulle ju samlas för ett natur/park bröllop nu den 24/7 2011.
Solen lyste , prästen ,tärnor ,bestman och alla släcktingar/vänner väntade, så kom då det lyckliga tu. Ikapp med solen strålade detta par som skred fram hand i hand (på 1700 tals vis) över grusgången. In på gräsmattan steg brudgummen med sitt smycke. Ja det var så vackra i sin 1700 tals klädsel (tids typisk för Bellman men modifierad) ståendes under den fantastiska linden vigdes de.
Må de leva lyckliga alla sina dagar
Dagen till deras ära åt jag för första gången sedan 2009 en "vanlig" tårtbit(den var god inte så söt som tur var)
|
Är det fler än jag som inte ser
Energifördelning Kalorier
Vitaminer och mineraler
Fett Övriga ämnen
just nu i Matdagboken??
|
Skapade igår en LCHF- kostare grupp
Här träffas vi som har LCHF som livsstil, just nu och i framtiden.
Här delger vi varandra tips mm
Kanske kan vi ses IRL en gång eller så Iaf vi som bor någelunda när.
En pick nick i sommar kanske
Vet inte riktigt hur det funkar här men det ger sig så småningom antar jag.
Gå gärna med i Gruppen välkommna
|
Vaknade inatt med huvudvärk och känner mig småsnuvig. Blev väll lite avkyld på kolonin igår. Himmel så kallt det blev då solen gick ner. Men var ju tvungen att sköra det sists av squachen(stavas det så) och tomater inna allt frös.
Interjuven igår kändes inget vidare, får nog inte det iaf.
Vikten står och stampar hg upp hg ner. Är så trött på att inget händer med nedgången nu. Har ju varit så här nu i snart 6 mån.
I kväll är det fest hos en godvänn. Så hoppas jag känner mig bättre då så jag kan gå. Annars får jag ta mig ett skönt bad och äte lite god ost endå.
|
Nu får det vara nog.Lovar mig själv att ta mig i kragen från måndag. Kan ju inte vara meningen att jag skall väga 67,7-68 kg :(
Skickade i måndag in en jobb ansöka och de hade jagat mig på mobilen i går men glömde den hemma då.
Idag ringe de igen men nu på hemmaluren och de vill träffa mig redan imorgon :)
Men huaa så pirrig jag blev nu. Har ju inte vart på en interjuv sen 2000 då jag fick mitt gammla jobb.
Vad tar man med sig nu förtiden till en sådan? Förutom ett glatt och seriöst uppträdande
|
Firar min nya vikt(66,7) och så fyller mina två vuxna söner år idag . Detta firades i morse med en LCHF Kladdkaka med grädde. Tänkte bjuda barna på oxfile med gorgonsola sås men de skulle fira sin fördelsedag ut med sina vänner så mamma får äta något annan denna dag. Får nog bli köttfärslimpa idag med gräddsås och blomkålsmos.
Skulle åkt till kolonin och planerat lite för planteringen nu i vår. Men det skulle komma blommbud och födelsedags barna stack till Barkarby outlet för att göra av med presentpenningarna.
Så kom då värsta buketterna , helt fantastiskt vilken arbetsgivare de har..
Passade på att fixa lite med frösådd och planering av vad som skall ner i grönsakslandet detta året.
Som arbetslös hinner jag ju få till det och kanske kommer solen att skina detta året. Förra året gav liten gröda. Tänk vad med motion jag kommer få och alldeles gratis med.
Köpte ju massor av lökar på Nordiska trädgårdsmässan,som bara ligger och väntar på att komma i jorden.
Var på Äntligen hemma mässan igår och det var allt tur man inte är villa ägare för då hade det kunna blivit dyrt :)
Hoppas nå min målvikt inom en snar framtid.(läs midsommar).
Sen skall jag nog försöka ta några kg till efter det.
Hoppas alla har en kanon helg
|
Har haft en kanon härlig helg på kolonin utom idag då det snöade på morgonen.
Skönt vara hemma i rusket. Har under snart 2 veckor inte kunnat träna då jag går med pricktest på ryggen och får inte svettas. Men i morgon blir den avläst så då kan jag inte skylle ifrån mig längre. Men lite har jag ju rört på mig iaf. Klippt äppleträden och kört riset i tuggen på kolonin . Ätit mycke ägg och lax med rom CF så har ju inte överdivit med maten iaf.
Sista veckan på jobbet nu som kommer och sen är jag arbetssökande. Skall bli en upplevelse att se vad jag kommer göra iframtiden känner för att sadlaom nu då chansen finns. Frågan är vad man skall bli då man blivit stor.El nääää jag har ju blivit mindre :)
|
I onsdags bjöd mina nuvarande kollegor ut mig på en kombinerad födelsedags middag och ett sista personalmöte med dem.(är ju arbetslös efter påsken)
De hade varit lyhörda nog och bjöd på Texas Longhorn i Sumpan .De vet ju att jag äter enligt LCHF . Tog en Baconlindad Oxfile med en sallad och lite grädfil till, efter som det var avskedsmiddag blev det inget gravöl utan ett glas rött till maten.
Men nu behöver jag en uppryckning gå ner det sista i vikt.
Söka jobb är väll inte så lätt i min ålder men det får man se då man kommer till AF.
Denna dag sitter man nu vid datorn, jag som skulle till kolonin men jag skyller på regnet. Så ingen nytta idag men en god middag senare med goda vänner blir det iaf trots regnet.
Hoppas det inte regnar i morgon med.
Hoppas alla andra kämpar har det gott
|
Härligt även om våren är en månad sen i Sthlm så ser man iaf gräset i sluttningarna .
Hoppas nu inte söfallet de lovat oss ställer till det för gummantö. Hon har gjort ett bra jobb nu de senaste dagarna. Själv är jag i städ taget men det är för tidigt för fönstren ännu.
Ikväll blir det stor fest med ca: 1000 inbjudna gäster. Hoppas mina bihålor inte bråkar för mycke med mig under kvällen de känns som bara den nu då jag städat.
Nej nu är det dax att återgå till städningen, sista kaffet med smör skurken är urdrucken. Vill ju hinna ut en stund i solen med innan den går ner.
Stälde mig på vågen på kul imorse med och hade gott ner till 67,8 och i går var den på 68,1. Jippi
Hoppas alla kämpar har en härlig vårdagjämning´sdag
|
Nu då jag loggade in hade min 1000 besökare varit inne. Den som blev detta är manhag.
Grattis till dig.
Hinner inte skriva mer just nu i bloggen dax att gå till gymet och dansa lite Afroenergidans nu
|
