 |
|
 |
| fredag, den 24 juli 2009 kl 08:24 |
|
Idag går jag på semester, och har bestämt mig att under semesterna ska jag träna mycket och äta nyttigt. Måste gå ner i vikt, jag mår inte bra när jag ser ut som jag gör nu. Fokus ska ligga på träningen!
Planerar att:
* promenera i minst 30 min, före frukost varje dag
* styrketräna med gummiband 30 min varje dag
* simma i havet 3-5 dagar/vecka
* äta flera små måltider per dag, för att se om det hjälper magen
* hålla mig borta från sötsaker
Kanske är det den kickstart jag behöver för att komma igång med ett nyttigare liv? Jag har grävt ner mig nått fruktansvärt sen jag fick veta att jag har Crohns. Det kan inte fortsätta så här, jag måste bryta den negativa trenden med tröstätande.
Mår inget vidare idag, ska prata med sköterskan nästa vecka om att höja dosen kortison, för så här kan jag inte ha det. Fistlen gör extra ont idag också, så jag fick ta en ipren, men det har inte släppt. Men, nu är det semester snart, och då ska jag bara ta hand om mig själv. Måste kämpa mot det här skovet, och ta mig igenom det en erfarenhet starkare!
|
|
|
|
|
2 kommentarer
|
|
|
| torsdag, den 23 juli 2009 kl 08:21 |
|
Idag mår jag inte så bra. Magen värker och protesterar. Fick bara i mig ett glas nyponsoppa imorse. Så nu är jag riktigt hungrig, men känner inte för att äta.
Två dagar till semestern nu. Sen ska jag bara ta hand om mig själv, försöka äta nyttigt och röra på mig varje dag. Semestern överskuggas lite av det faktum att jag måste ta mig tillbaka till Karlshamn för att lämna blodprov två gånger, men det ska nog lösa sig det med.
Idag ska jag läsa av tuberkulintestet, som jag är övertygad om inte kommer ge nått utslag. Bölden jag fick när hon sprutade in vätskan försvann efter en timme, och nu syns ingenting.
Tog en promenad igår trots att det regnade. Jag behövde få rensa huvudet från alla dumma tankar, så jag gick under mitt paraply och lyssnade på musik. Fick höstkänslor, vilket jag inte vill ha nu när det är dags för mig att ha semester. Sol och bad, tack, inte regn och rusk.
|
|
|
|
|
Kommentera
|
|
|
| tisdag, den 21 juli 2009 kl 22:25 |
|
Efter tips från Marie DK skriver jag nu en positivt/negativt lista om mitt liv:
Positivt:
* Jag har en underbar familj
* Min pojkvän är om möjligt ännu mer underbar
* Har fyra mysiga katter
* Jag har två examen från universitet, en yrkesexamen som landskapsingenjör och en kandidatexamen i landskapsplanering
* Fick drömjobbet direkt efter utbildningen
* Jag har pengar så jag klarar mig
* Jag är, förutom Crohns sjukdom, fullt frisk och stark
* Har åtminstone en beundrare, utöver min pojkvän, som tycker jag är snygg (enorm egoboost)
Negativt:
* har en kronisk tarmsjukdom, Crohns sjukdom (med allt negativt det innebär)
* har gått från att vara sambo till särbo, och bor nu 15 mil från min pojkvän
* har flyttat tillbaka till mina föräldrar
* saknar nära vänner, har svårt att lita på folk vilket gör att jag är väldigt ensam
* har problem med vikten
* tröstäter
* har svårt att komma igång med träning
|
|
|
|
|
1 kommentar
|
|
|
| tisdag, den 21 juli 2009 kl 14:06 |
|
Det löste sig till det bästa med samtalet från gastromottagningen. En av mötesdeltagarna var sen, och gastromottagningen ringde upp tidigare än de angett, så jag hade gott om tid att reda ut allt om min sjukdom!
Tänkte lista det positiva och negativa jag fick veta idag:
Positivt:
* Mina värden på blodprovet såg bra ut, jag kan alltså fortsätta med Imurel
* Min snabbsänka har gått från 49 (i april) till 30
* Blodvärdet har stigit till 128 (var 105 i mars)
* Levervärdena var bra
* Lungröntgen var bra
Negativt:
* Det kan ta upp emot 3 månader innan Imurelet verkar
* Det jag trott varit en böld, är förmodligen en fistel av vad skötserskan kunde uttyda av magnetröntgenbilderna. Läkaren ska titta på bilderna också.
Mitt F-kalprotecinvärde har gått från 547 när jag tog det första avföringsprovet den 14/4 till 469 den 23/6. En frisk person ska ha under 50. Det går åt rätt håll, men inte tillräckligt fort.
Om jag nu ska försöka att inte deppa ner mig, så överväger ju faktiskt de positiva sakerna i dagens besked. Känns dock inte alls kul att jag har en fistel, alltså en gång från tarmen rakt ut i kroppen. Men mina värden förbättras, om än sakta. Jag måste orka ta mig igenom det här, jag bara måste!
|
|
|
|
|
1 kommentar
|
|
|
| måndag, den 20 juli 2009 kl 13:31 |
|
Magen protesterar högljutt idag. Jag ska egentligen ringa Gastromottagningen imorgon för att få veta om jag tål Imurelet som jag började ta för en vecka sedan (var och lämnade prover idag). Men imorgon har jag ett jätteviktigt möte på jobbet. Vad ska jag göra?
Hos Gastromottagningen fungerar det så att man först ringer när de har telefontid mellan 08.30 och 09.30, och får då en tid då de ringer upp. Man får alltså inte prata med någon direkt, utan via telefonen knappar man sig fram och får en tid. Tiden kan vara när som helst under dagen. Och imorgon funkar det väldigt dåligt att sköterskan ringer upp när som helst. Hade jag bara fått pratat med någon om att boka telefontid så hade jag kanske kunnat få en sen tid, men nu går ju inte det.
Vad fasen ska jag göra? Vänta tills onsdag? Eller låta sköterskan ringa upp mitt i mötet? Båda sakerna är ju viktiga. Om jag inte tål medicinen måste jag omedelbart sluta med den. Blä, jag hatar sån här vånda! Får grubbla över natten och se hur jag gör.
|
|
|
|
|
1 kommentar
|
|
|
| måndag, den 20 juli 2009 kl 11:57 |
|
Tuberkulintestet gjorde ont. Riktigt jävla ont. Men jag bet ihop. Och nu efteråt känns det ingenting. Det blev en liten böld som sköterskan ritade en ring runt. På torsdag ska testet läsas av, om jag förstått det så mäter man då böldens storlek. Just nu syns eller känns ingenting där hon stack mig, så jag förmodar att det är ett gott tecken.
Magen säger: lunch, nu!
|
|
|
|
|
Kommentera
|
|
|
| måndag, den 20 juli 2009 kl 08:00 |
|
Helgen har faktiskt inte varit så bra rent sjukdomsmässigt. Började med magont och illamående i lördags, och övergick till trötthet, magbubbel, magont och böldont i söndags. Jag tror att dosen medicin blivit för låg nu när jag minskade till 1 tablett kortison i torsdags. Ökade dosen Imurel idag på morgonen. Får se om det ger effekt. Ska iväg och lämna prover för att se om jag tål Imurel idag. Sen ska jag ta det där tuberkulintestet också idag. Med andra ord är jag en levande nåldyna.
Helgen för övrigt har varit bra! Känner mig ganska glad och utvilad. Har bara en arbetsvecka kvar, sen har jag välbehövd semester! Har bestämt mig för att nu är det magen som får styra vad jag stoppar i mig, och inte hjärnan. Om magen är mätt så ska jag inte äta en tugga mer, även om hjärnan säger åt mig att äta upp allt som finns på tallriken. Det kommer förmodligen innebära mindre portioner oftare. Får se hur det funkar. Är trött på att vara tjock nu.
|
|
|
|
|
Kommentera
|
|
|
| fredag, den 17 juli 2009 kl 15:07 |
|
Borde vara glad idag, men det är jag inte. Ska få träffa min pojkvän ikväll efter drygt 3 veckor isär. Men allt annat som hänt den senaste tiden överskuggar det. Vill vara glad, men kan inte.
Får se hur första helgen på Imurel fungerar. Kanske tar mig ett glas vin eller cider också för att "fira" att antibiotika-kuren är slut.
Har läst en massa hemskheter om sjukdomen den senaste tiden, och ber till gudarna att det inte ska drabba mig. 70 % som har sjukdomen måste opereras och drygt 10-20% av dessa får stomi. Måtte jag inte bli en av dem!
|
|
|
|
|
Kommentera
|
|
|
| torsdag, den 16 juli 2009 kl 09:07 |
|
Jag gav mig inte igår, utan målade nyckelpigestenen trots att regnet hängde i luften, täckte den sedan med ett bord. Och se, det blev inget regn, utan himlen klarnade upp :) Om jag hinner ikväll ska jag börja måla det svarta.
Efter jobbet tänkte jag gå en sväng på Östersjöfestivalen, och köpa min älskade Smålandsrulle. Det är en tunnbrödsrulle med kikärtspuré, ättiksgurka, ost, sallad och groddar. Säkert något mer som jag glömt. Men supergott är det! Sen kanske jag letar efter en handväska också, har jagat en ny hur länge som helst, men det finns ingen som jag vill ha. Den ska vara i tyg med något snyggt mönster, ganska liten och vara styv (alltså inte sladdrig) och gärna ha många fack. Någon sådan väska tycks inte existera.
Igår kväll tog jag det sista stolpillret med antibiotika, och idag går jag ner på 1 tablett kortison. Ska bli intressant hur mitt mående utvecklar sig. Tror inte att skovet gått tillbaka än, det hade ju inte det för tre veckor sen. Hoppas den nya medicinen hjälper mig mer än vad kortisonet gjort. Har tänkt dra igång viktminskningen igen när jag kommit upp i rätt dos av den nya medicinen, vilket blir om drygt två veckor.
|
|
|
|
|
Kommentera
|
|
|
| onsdag, den 15 juli 2009 kl 11:38 |
|
Igår blev det en promenad som vanligt på kvällen. Går samma runda, vilket kan låta tråkigt med faktiskt är rätt skönt. Har dock inga riktigt bra promenadskor, så det måste jag införskaffa. Jag hatar att köpa skor. Snygga skor är inte sköna, och sköna skor är inte snygga. Det är märkligt att man inte lyckas kombinera snygghet med skönhet. När man som jag har storlek 40 i skor vill man gärna att de ska se lite nätta ut, utan att trycka ihop tårna.
Målade lite igår också. Vi har en stor sten målad som en nyckelpiga hemma, och den har behövt bättras på länge. Igår målade jag det röda, och idag ska det få ett andra lager innan jag börjar på prickarna i svart.
Mår ganska bra idag. Känner inte direkt av medicinen, det är mest psyket som spökar. Brukar skämta hemma med att jag väl lär få svininfluensan snart eftersom jag får nedsatt immunförsvar ;) Ikväll kommer jag ta det sista stolpillret med antibiotika. Bölden är inte borta, men gör inte ont längre. Får se om den attackerar på nytt nu när antibiotika-kuren är slut. Äntligen får jag dricka alkohol igen efter en helt vit månad. Har inte direkt saknat det, men förbud gör att man alltid blir sugen.
|
|
|
|
|
Kommentera
|
|
|
|
 |
|
 |
|
|
RSS
