 |
|
 |
| torsdag, den 22 april 2010 kl 15:39 |
|
Hej på er alla.
Nu är jag hemma sedan ett par veckor. Jag har haft det helt underbart i härliga Florida! Jag har upplevt så mycket och verkligen bara mått bra.
Men tiden går fort och det har inte funnits till att titta in här.
Jag känner att jag varken har tid, ork eller lust för att ta itu med vikt och dagbok nu. Så jag kommer inte att skriva något mer just nu. Kanske kollar jag lite bloggar då jag hinner.
När jag kom tillbaka till jobbet så hade försäljningen av bilar tagit fart och det innebär mer jobb för mig. Det är ju toppen att det äntligen vänt....
Så tiden räcker inte till så mycket privat på datorn, ler. Och tiden hemma räcker då inte....
Nu hämtar jag vår nya familjemedlem imorgon också. Vi ska köpa en hund av min systerdotter som heter SAGA. Hon kommer att kräva en hel del tid av mig framöver. Och givetvis ge mig bra motion!
Och sedan har jag ju vårt torp där mycket tid kommer att tillbringas och där finns ingen dator!
Så över våren och sommaren gör jag ett uppehåll från bloggen. Får se om jag lyckas ta mig i kragen och komma tillbaka till hösten.
Vikten blev 2 kilo upp under min semester men nu är jag igång med promenaderna igen så vi ska väl få ner den igen. Och hunden ser ju till att det blir fler promenader och jobbet i trädgården vid torpet ger ju bra motion.
Så ha det så gott allihop och mycket trevlig vår och sommar. Hoppas vi hörs igen.
Jag kollar väl in och läser lite bloggar när tid finns.
KRAMIZ Ann-Catrine
|
|
|
|
|
1 kommentar
|
|
|
| måndag, den 22 mars 2010 kl 12:47 |
|
och jag har allt "pirr" i magen nu....
Så det här blir sista inlägget innan resan.
Jag var och dansade maraton i lördags. Dans i över 6 timmar var det jag orkade med. Så det ska väl bli en del steg, ler. Jättekul hade vi!!
Nu drar alltså resan närmare och man känner sig helpirrig. Allt som ska fixas det sista.....tidigt på fredag morgon bär det iväg!
Jag längtar så.......pratade med min bror igår och de har fint väder och ca 22-25 grader varmt. Låter underbart.
Och sedan hoppas jag komma hem till våren.....
Den kommer med stora steg men idag var ett lite bakslag med snö!
Imorgon har de lovat varmare och regn, det gör gott vid snön.
Ha det nu så gott och kämpa på vänner.
Nu tar jag paus från dagboken och tar semester. Stegen bär mot soliga Florida.
Vi hörs igen vecka 15.
Glad påsk på er alla också.......
KRAMIZ
|
|
|
|
|
1 kommentar
|
|
|
| fredag, den 19 mars 2010 kl 10:31 |
|
när vågen visar mindre! Jag var tvungen att ställa mig på den fem gånger innan jag vägade tro på resultatet idag. Hela 1,3 kilo ned.....så duktig man känner sig då!
Jag har ätit lite mindre kolhydrater och mindre portioner. Jag har försökt samla många steg också. Och imorgon blir det fler....Linedance maraton. Vi börjar vid 12 och dansar så länge vi orkar...ler.
Jag har varit lite krasslig ett par dagar. Ont i magen, huvudet och mått illa. Något som går kanske....de övriga i familjen har också haft ont i magen och mått illa....men det blir inget mer. Det är ju skönt det....
Fast idag känns det mycket bättre. Magen är lite orolig men nu kanske det är lite "resefeber". Nu är det bara en vecka kvar innan vi sitter på flyget till Florida och Miami. Det ska bli så underbart!
Längtar så till att slippa all snö, slask och kyla nu. Men det ser lovande ut för våren. Idag är det plus 5 grader och lätt regn. Det tar rejält på snön....så våren är på väg!
u räcker nog inte tiden till för mat´sdagbokern innan resan så vi ses v'äl gen efter den 12/4.......när vardagen återvänder.....
Jag lär säkert gå upp i vikt i Florida men det får jag ta......det är med i beräkningen.
Nu ska jag ha semester och bara njuta.....också av min brors mat. Han är kökschef och god kock med egen catering firma.....
Ska försöka att få många steg i solen också....
Ha det nu så gott vänner och hoppas solen lyser på er. Nu kämpar vi på....
KRAMIZ Ann-Catrine
|
|
|
|
|
3 kommentarer
|
|
|
| fredag, den 12 mars 2010 kl 07:39 |
|
men efter två bakslag ligger jag ändå på plus....
Fast vågen visade ner 0,8 kilo idag och det är jag ju glad för. Det ger en ju direkt lite motivation i alla fall.
Nu kämpar vi på...ny vecka och nya mål. Mer promenader och mindre portioner med GI som motto.
Helgen är fulltecknad! Idag ska jag skynda mig hem och göra lite mat. Blir pannkakor idag....
Sedan ska jag upp till skolan. Min dotter, Marika, ska ha loppis med sin klass imorgon. Jag är i klasskommittén. Ikväll ska vi ta emot det folk samlat in. Jag räknar med att vi får vara där 16-20.
Sedan imorgon igen 9-14. Hoppas nu de säljer mycket och får in en del till skolresan i 9:an sedan.....(de går i 8:an nu)
Lördags kvällen får vi besök av våra bästa vänner........då ska jag bjuda på våfflor. Inte så nyttigt men gott ibland! Jag ska bara ta högst två.........
På söndag ska jag tvätta och sedan kommer i alla fall mina vuxna söner på middag, kanske min systerdotter med barn också.....det blir fullt hus.....
Då ska jag göra en god köttgryta!
Lär stupa isäng efter den här helgen.........
Nu är det exakt två veckor kvar tills vi sitter på planet till soliga Florida.....tala om att man längtar........
Bort från snö, slask och kyla. De har talat om mer snö idag men det är lite för milt så det blir väl förhoppningsvis regn. Så att snön försvinner någon gång......
Här nere var det längesen vi hade en sådan här vinter!!!!
Ha det nu så gott vänner och kämpa på. Trevlig helg på er också......
KRAMIZ
|
|
|
|
|
Kommentera
|
|
|
| torsdag, den 11 mars 2010 kl 13:32 |
|
ser jag fram emot vägningen imorgon.........
Det har blivit mest pulver sedan i måndags och flera promenader. Så jag känner mig nöjd......ler. Hungern är dämpad!
Nu kommer jag att prova GI igen nästa vecka. Vara hård mot kolhydraterna.
Jag mådde rätt bra av det sist jag provade.....så får man se hur det går med vikten.
Jag har nu fått ner hungern lite och kan börja med små portioner igen......och nu har jag kommit igång med att gå mer också.....än så länge bara på lunchen och till och från jobbet...men nästa vecka ska jag försöka få med sambon ut på kvällarna igen också....i alla fall någon kväll.
Så nu känns det som jag är på rätt spår igen och jag kämpar på.........
Ha det så gott och pepp kram till er alla! KRAMIZ
|
|
|
|
|
1 kommentar
|
|
|
| tisdag, den 9 mars 2010 kl 07:37 |
|
för alla fina kommentarer i min blogg. De värmde verkligen........jag ska försöka kolla in sidan mer.
Fast det är mycket nu....jag planerar och håller i en loppmarknad i helgen. Till min dotters klass......sedan är det jobb hela dagarna på veckorna. Och nästa helg ska jag delta i en stor Linedance Maraton. Det ska bli kul....dans i 12 timmar....undrar hur länge man orkar....
Och sedan planerar jag ju in för vår resa......så tiden vill inte räcka till.
Men åter igen tack för alla kommentarer och peppning. Nu kämpar vi på.....KRAMIZ
|
|
|
|
|
2 kommentarer
|
|
|
| måndag, den 8 mars 2010 kl 12:48 |
|
Jag är inte inne så ofta nu....men det skulla jag behöva. Behöver peppning.
Vikten går upp just nu och jag mår inte så bra. Hoppas våren kommer snart och ger ny kraft!
Nu hägrar min resa till Florida. Bara 18 dagar kvar......
Jag försöker desperat nu med Nutrilett för att bryta dåliga vanor och få ner vikten lite....
Jag äter för mycket!!!!!!!!
Ha det nu så gott alla och kämpa på.......det är minsann tufft ibland!
Bara jag får balans till mitt matintag ska det nog gå bättre.......och fler promenader nu då solen skiner!
KRAMIZ
|
|
|
|
|
6 kommentarer
|
|
|
| fredag, den 26 februari 2010 kl 18:05 |
|
idag visade vågen plus igen.....inte alls bra.
Och jag som skött mig så bra????Kanske är det semlorna från förra veckan som spökar???
Nu får jag ta nya tag. Det är ju bara att kämpa på. Tiden är knapp så besöken här blir sällan just nu. Men det kommer väl mer tid framöver hoppas jag.....
Min systerdotter håller på att skiljas och har det väldigt jobbigt nu. Så mina mail går just nu till henne och jag stöttar så gott det går......där lägger jag en del tid nu. Men jag kikar in här lite då och då....
Jag försöker stötta er också och vi peppar varann. Man behöver stöd...
Ha det så gott. KRAMIZ
|
|
|
|
|
3 kommentarer
|
|
|
| onsdag, den 24 februari 2010 kl 15:07 |
|
till just nu.
Jag har inte tid för varken mail eller matdagboken just nu. Det känns lite trist men så får det vara. Livet går upp och ner, ibland mer och ibland mindre intensivt.
Jag tänker i alla fall på er. Och försöker kika på lite bloggar. Även om jag inte skriver alltid.
Annars känns det rätt bra. Inget fusk den här veckan....ännu....ler
Jag kämpar på....
Ha det nu så gott vänner och kämpa på......
Jag tittar in när tiden finns......
KRAMIZ
|
|
|
|
|
2 kommentarer
|
|
|
| måndag, den 22 februari 2010 kl 12:40 |
|
Hej
Jag har haft en underbar helg i vårt älskade torp. Fick igång vedspisen och det blev fin värme....
Jag har skottat massor med snö.....den föll ju ner både fredag, lördag och söndag. Bra motion. En lång promenad i skogen blev det också.
Mötet med vågen i fredags var positivt, trots semlor. Det blev minus 0,3 kilo. Nu dundrar vi på. Såg att vi gått ner över 95 kilo, vi som är med i utmaningen för 2010 kilo.....hurra vad bra vi är!
Ny vecka och nya tag. Inga planer så den här veckan men det blir som vanligt dans på onsdag. Ha det så gott vänner och kämpa på....
KRAMIZ!
|
|
|
|
|
3 kommentarer
|
|
|
|
 |
|
 |
|
|
RSS
