- då känns det så skönt i magen! Igår gjorde min killkompis aka flatmate en sallad som minsann hette duga, innehållande: babyspenat isbergssallad tomat grurka kräftstjärtar räkor
till det serverade jag en medelhavyoghurtsås smaksatt med citron, vitlök, örtsalt och dill. Smaksens kan jag lova.
Dagens lunch blir en nudelwook med crabbsticks, vitlök, citron och chili. Ser fram emot att sätta tänderna i denna strax.
Jag är inte Plus medlem så jag kan nog endast skriva på din blogg just nu för att den finns med under senaste inläggen. Tur jag hade :) Jag har använt mig av Itrim -dvs koncentrerat mig både på mat och motion. Sedan är jag diabetiker så jag har inte kunnat göra som vissa medlemmar dvs endast ätit ersättning på ett dagsintag på endast 600 kalorier per dag ett antal veckor. Däremot bytte jag ut måltider mot ersättningar och soppor de senaste 2 månaderna men jag åt dessutom 5 frukter per dag och låg på ett kaloriintag på ca 1100 per dag.
Itrim är ganska dyrt och man binder upp sig på ett helt år. Du får gå på lektioner varannan vecka samt att man har enskilda möten med konsulent ca varannan månad under hela året. Ja, det fungerade för mig, men det finns så otroligt många sätt på att gå ner i vikt och jag håller tummarna för att du ska lyckas!!!!!!!!!!!!!!1
Jag har lagt till dig som favorit och då verkar det som om jag kan följa din sida!! Vad kul med nya örhängen. För ca 3 år sedan gick jag ner 12 kilon med Viktklubb på aftonbladet -en sida som liknar den här men den här verkar MYCKET bättre och billigare.... Nåväl, då hade jag oxå att upp en mållista och det fungerade som en bra morot. Sedan blev jag gravid med mitt andra barn varför jag inte fullföljde det hela då....
Du kan väl lägga in en bild på örhängena när du köpt dem :)
